日本には約3,000か所以上の温泉地があり、世界有数の温泉大国です。山あいの秘湯から海が見える露天風呂、大型リゾートから老舗旅館まで——温泉旅行の魅力は尽きません。泉質・効能・雰囲気で自分好みの温泉を見つけ、心身ともにリフレッシュする旅に出かけましょう。
日本は世界でも有数の温泉大国で、北海道から沖縄まで全国に約3,000の温泉地が点在します。硫黄泉・炭酸水素塩泉・塩化物泉など泉質も多彩で、それぞれに異なる効能や湯ざわりが楽しめるのが魅力です。日帰りでさっと立ち寄れる名湯から、露天風呂付き客室でゆっくり過ごせる老舗旅館まで、目的や予算に合わせて選べます。このページでは全国のおすすめ温泉地を地域別に紹介し、泉質ごとの効能や旅行プラン・予算の目安まで、温泉旅行を計画するうえで役立つ情報をまとめました。
♨️ 人気の温泉地から選びたい方へ
どの温泉地に行くか迷っている場合は、知名度・泉質・予算・アクセスで全国20か所を比較したランキングページが便利です。旅行の時期から決めたい方はベストシーズン一覧もあわせてご覧ください。
日本でも有数の泉質の豊富さを誇る。硫黄泉・食塩泉など9種類の泉質。地獄谷も必見。
田沢湖高原に点在する7つの一軒宿。鶴の湯の白濁した硫黄泉が有名。予約は必須。
日本有数の強酸性硫黄泉。スキーリゾートとしても有名で四季を通じて楽しめる。
東北最大の温泉郷。こけしの産地としても有名。多様な泉質が楽しめる。
日本三名泉の一つ。強酸性で殺菌効果が高い。湯畑と時間湯が有名。
東京から近く、富士山を望む露天風呂が人気。17か所の温泉地が集まる一大リゾート。
古くから東京近郊の行楽地として親しまれてきた。海を望む温泉旅館が多数。
日本三名泉の一つ。弱アルカリ性の単純泉で肌がすべすべになると人気。
7つの外湯めぐりが有名。旅館に泊まり浴衣姿で温泉街を散策する風情が魅力。
日本三古泉の一つ。金泉（含鉄・含塩化物泉）と銀泉（炭酸泉・ラジウム泉）の2種類。
湧出量日本一。地獄めぐりで知られる「地獄」温泉が観光名所として人気。
入湯手形で複数の露天風呂をめぐれる。竹林に囲まれた風情ある温泉地。
刺激が少なく肌にやさしい。子どもや高齢の方、初めての温泉でも安心。疲労回復・健康増進に。下呂・道後など。
独特の香りと白濁した湯が特徴。血行促進や皮膚への作用が期待される。草津・乳頭・登別などが代表格。
肌の角質を柔らかくする「美肌の湯」。湯上がりはすべすべに。嬉野・喜連川などが有名。
塩分が保温効果を高め湯冷めしにくい。海沿いの温泉地に多い。熱海・城崎などで楽しめる。
空気に触れると赤褐色に変化する湯。有馬温泉の「金泉」が代表。冷え性の方に人気。
微量のラドンを含む湯。三朝温泉などが知られる。湯治場として古くから親しまれてきた。
※ 効能には個人差があり、医学的効果を保証するものではありません。
立ち寄り湯＋ランチで気軽にリフレッシュ。都市近郊の温泉地なら半日でととのう。思い立った週末にぴったり。
夕食付き旅館に泊まり夜と朝の2回入浴。温泉街の食べ歩きや外湯めぐりも満喫できる王道プラン。
露天風呂付き客室や懐石料理付きの宿でゆったり。カップルや家族の特別な日に。早めの予約が安心。
一人歓迎の宿や湯治宿で連泊し、心身をリセット。読書や散策とあわせて静かに過ごす大人の温泉旅。
温泉旅行の費用相場【日帰り・1泊2日の予算と節約術】
予算の目安と、平日利用・早期予約など費用を抑える方法を解説。
写真：Kurokawa-Onsen Light-up.jpg／MaedaAkihiko／CC0（Wikimedia Commons）